爬山与跑步是不一样的，这是属于两个赛道的东西
虽然爬山锻炼的也是腿部力量和心肺力量，但长久爬山的人更懂得怎么去爬山，也知道怎么去调节呼吸，才让能让自己不会那么累
跑步是在平地，爬山是一节一节的去爬石梯
如此，该怎么去调节呼吸节奏，就变得尤为重要了
这一点，姜鹿溪显然是比不上他的
爬山与跑步是不一样的，这是属于两个赛道的东西
狂仙：第一千二百五十二章 一梦千年（大结局） 发表于 2023-10-19 21:18:38虽然爬山锻炼的也是腿部力量和心肺力量，但长久爬山的人更懂得怎么去爬山，也知道怎么去调节呼吸，才让能让自己不会那么累
神话降临：序列长生：上架总结 发表于 2023-07-06 23:31:26跑步是在平地，爬山是一节一节的去爬石梯
七零小作精娇气包的狼崽子男友：第738章 番外—沈安宁2 发表于 2023-11-16 05:16:28如此，该怎么去调节呼吸节奏，就变得尤为重要了
从芯而来：一百二十六章：拿下 发表于 2023-11-12 05:38:52这一点，姜鹿溪显然是比不上他的
向银河靠近：85. 商芮x贺璨 我愿意当你背后的男人…… 发表于 2023-06-26 06:10:00