“你的特训一共要做两件事，第一，练这本灵燕心经，使得你的身体更强大，更不容易被摧毁，第二，就是没事和我斗剑，提升你的斗剑实力。”陆元说道，在真正的战斗当中，斗剑是相当重要的。

　　小青也不明所以，但是现在陆元是唯一在帮她的文明境，再加上她本来就对陆元相当信任，特训终于真正的开始了。

　　而在小青开始特训的时候，陆元哭笑不得，因为在这本书后面居然还有一封信，是武燕文明副主寄来的信，在这封信当中武燕文明副主写了一些自己的话，算了，这位武燕前辈也真是让人苦恼，算了，不管了。

　　陆元顺手拿出了一条地阶灵脉，对于小青来说，地阶灵脉也够用了，面陆元手头的地阶灵脉多得不得了，压根是半分不值，现在手头的天阶灵脉都有一百多条，而一条天阶灵脉值一万条地阶灵脉。

　　地阶灵脉，正在不停的小青盘下了双tui，默默的运转着灵燕心经，这一本灵燕心经是武燕文明副主的心血而作，确确实实的有夺天之奇功的奥妙，1小青才一开始运转，便只觉得源源不断的元气朝着自身的身体当中汇聚而来。

　　这些灵气不但在增强着小青的法力，而且小青还可以明显的感觉得到，还在不停的改造着自己的体质，自己的血肉皮肤，骨髅，五脏，都在呼吸的时候越来越坚硬，武古文明是少有的近身战的，身体不坚硬被人轻易的摧毁了还得了。

　　不过小青感觉得到，便是有灵燕心经再奇妙，在余下的两个月稍多的时间，自己要提升到世界境三重天也难，难，难，更不要说半步文明境。

　　不过陆元叫她这样，她也只有这样的修行下去。

　　陆元的双手隔空按在她的身上，1小青不由的觉得后背微微发热，同时亦是感觉得到，陆元的双掌正在源源不眸的输法力进入她身体，但是却并不是提升她法力的，而是还在持续的改进她的身体，使得她身体越来越坚韧，不容易被破坏。

　　陆元一直这样提升自己身体的坚韧度干吗？小青心中几份疑huo。

　　练了一会儿灵燕心经，便斗一会儿的剑。

　　陆元到也不用剑，随手成剑，以指化剑。

　　小青手持着一柄青鸾仙剑，她的青鸾仙剑，通体碧青。

　　剑来剑往，剑去剑走。

　　陆元的指剑与小青的青鸾仙剑在空中不停的交击，变化。

　　“这一剑，你用得高了些，对，可以放低一些。”

　　“这一剑的精华，在于一个孤字，用出孤的意味来。”

　　“这一剑，要快，要最化的变化，不快不行。”陆元不停的指点着小青，好在小青本身也是剑圣，本身的剑术修为还可以，所以教起来容易了，如果是教完全不会的人基础剑法，陆元怀疑自己教的水平还不如自己的师傅李元白。

　　时间，便在小青练灵燕心经，以及与陆元斗剑的过程当中，缓缓的过去。

　　一转眼，两个月又过去了。

　　离最后的青女之争，只有半个月了。！。

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